当谈到耳鸣，相信很多人都经历过，这个看似普通的症状，袭击可能会使人失眠，疯狂，有人形容，耳鸣是知了放在耳朵，当没有外部声音，耳朵听到的各种噪声。严重时，不仅会影响生活质量，可能患上了抑郁症，如画家梵高画刀狂砍耳，是医学的怀疑可能是不是因为耳鸣。补肾精制耳鸣的几种方法，饮食是常见的一种，在这里建议的饮食和方：黑木耳瘦肉汤。

方法：黑木耳30克，瘦猪肉100克，生姜3片，盐少许。瘦猪肉切片，黑木耳去蒂，洗净泥沙，加生姜3片，水适量，煮30分钟，然后加入盐调味。

黑木耳营养丰富，被称为“元素在肮脏的”，所以常用成分。如果你看一下它的习惯，会发现它有许多特点。

1，黑木耳的形状像耳朵，根据中医“以形补形”的原则，因此与人肾黑木耳，耳朵有对应关系的魔法。古人说，黑木耳能“益气，脑，志强”，这里的“大脑”，“气”，“智”与肾密切相关。外国医生意外地发现，黑木耳能降低血脂，并倡导老年人吃黑木耳防治高血脂。怎么看中国?有血脂，因为人老了，肾虚，气是空的，血液变稠，脂肪和自然高。吃黑木耳，肾气虚是足够的，改进的，血液稀释，浓度降低。

2，黑木耳是黑色的，一方面帮助它吸收太阳和地球的热很多，消极和它;另一方面，决定了它与肾有千丝万缕的联系。大家都知道，黑色入肾。

3，与其他蘑菇，黑木耳生长在潮湿的地方，往往消极抵抗，或走，进入胃，大肠，所以它可以治疗便秘。但和其他真菌略有不同，它是像太阳，所以与阳阴的特点，味道变得光滑，以上特点使它成为一个常规表。