女性人流後幾耐才能進行鍛煉呢?人流後女性是需要注意修養的，但是很多女性做完人流後就是因為一直在家休養，又給自己帶來了體重增長的負擔，甚至還需要鍛煉減肥。對此醫院醫師介紹指出，鍛煉針對於減肥僅僅是一種情況，我們女性人流的身體康複同樣也是少不了鍛煉的，那么人流後多久才能進行鍛煉呢，

以下是醫院醫師的具體介紹：

醫院醫院醫師告訴我們：雖然說現在的人流技術已經很先進了，人流對女性的還是存在一些危害的，所以，做完人流後，女性要好好休息，千萬不要急急忙忙的就運動鍛煉。

人流後多久才能進行鍛煉呢

剛做完人流後不要劇烈的運動，開始好靜坐修養，吃點補身體的東西，可以稍做些運動，比如散步，或者在屋裏慢走等，大約1後可以去慢跑對身體不會有什么影響。

後值得指出的是，雖然人流後不提倡立馬進行一些運動，但是女性同樣也不要久坐不動，這樣對身體也不體好。人流後注意休息，並不等於完全休息。人流後一個星期左右也要開始適當散步，做做保健操等等一些輕微的運動，時間不超過半小時。這樣有助於增強抵抗力，促進身體的早日康複。

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