很多患者的牛皮癣在冬季容易**。这是因为秋冬季空气很干燥，皮肤细胞容易缺水，从而使皮损加重。 其次天气寒冷，大家很少在户外逗留，即便是外出，也是全副武装，这容易导致日晒不足，紫外线照射可以降低皮肤细胞的增长速度，而牛皮癣的主要特征就是皮肤T细胞和树突状细胞异常。所以日晒时间不足时会使牛皮癣症状加重。

一、加强运动：人们可以进行一些适量的运动，这样不仅能游侠的增强人们身体的抵抗力，还会让人们呼吸到新鲜空气，调节呼吸系统，预防呼吸道感染，这样是可以降低牛皮癣**率。

二、适度接触阳光：人们要了解的是，湿度的晒太阳是有利于消灭皮肤生的免疫力力的，这样是对牛皮癣的皮损有的缓解作用。

三、保持乐观的心态：保持乐观情绪是成人防病治病重要的因素，发挥主观积极因素，增强心理承受能力，有不符合客观的事不想，办不到的事不做。

四、科学洗澡：不能因为天气寒冷长时间不洗澡，建议一周23次洗澡，水温不要过烫，沐浴产品不要刺激性太大。

冬天穿着的衣物与身体贴的很近，羊毛纤维容易导致瘙痒，可以考虑取自天然植物的棉质衣物，保暖又舒适。

郑州市银屑病研究所是在我国中原地区成立的一家以银屑病疾病为主要对象的诊疗机构。经过多年来的不懈努力，其在区域银屑病的预防、检查、医疗、科研、教育等方面均取得了综合性的发展。医院长期围绕银屑病医疗不断深...