胎记是一类常见的皮肤疾病，患病后在皮肤组织增生异常，患处皮肤损害初期面积比较小，但如果没有积极加以治疗，或者生活中接触了能够导致病情加重的因素，很有可能导致胎记面积不断扩大。良好的护理能够起到缓解病情的效果，下面来介绍一下患胎记应了解的护理事项。

1、要注意做好皮肤保护工作。比如在阳光充足的季节，强烈的阳光直接照射皮肤很容易导致皮肤损害面积扩散，过量的阳光照射会导致体内黑色素细胞功能减弱，对病情不利。所以胎记患者在夏天要做好皮肤的保护措施，外出打上遮阳伞，戴上墨镜。不过一般建议胎记患者在夏季尽量减少外出。

2、要注意保护好皮肤。皮肤外伤，比如烧伤、烫伤、擦伤等都容易导致胎记的病情加重，或者**出现，尤其是一些胎记患者每天要从事户外活动，在户外活动的时候更要做好身体的防护工作，避免无意间损伤皮肤。

3、某些化学品容易导致胎记的病情加重，胎记患者在生活中或者在工作中要尽量避免接触，比如沥青、橡胶、汽油等直接接触的时候容易加重病情，所以胎记患者在生活中或者工作中尽量不要接触这些物品。

以上是患胎记应了解的护理事项相关的介绍。当然胎记患者平时护理的时候还有其他问题值得注意，比如在饮食方面不要吃刺激辛辣的食物、高糖分的食物、高盐分的食物。建议胎记患者多吃动物的内脏、坚果等食物，这些食物当中含有铜离子和其他矿物成分对于黑色素的合成很有帮助。

广州是一所集医疗、康复、保健为一体的现代化胎记专业诊疗机构。医院自成立以来，一直致力于胎记疾病的科学临床研究等工作，在学科建设、团队建设、人才培养、科学研究、学术交流等方面均获得...