厉害了，我的宫寒！本事真够大，女性所有的不适症状似乎都可一句“宫寒” 就可搞定。

下面，送子鸟家给大家讲讲宫寒的常见谣传，顺便给大家辟辟谣。

 宫寒=子宫寒冷

在很多人的认知里，宫寒=子宫寒冷。而实际上，在中医学的文献记载和正式的教科书及相关的中医妇科专著中并无“宫寒”的相关内容。在“中国哲学书电子化计划”中，更是“找不到和您的查询相符的资料”。

因此，宫寒本身就是一个非专业非正规的医学名词。

若硬要扯上关系的话，只能将“宫寒”和“胞宫寒冷”近似划等号。但中医的“胞宫”不仅指“子宫”，还包括了附件、血管等，是一个很大的范畴，与子宫寒冷根本就是两码事。

所以，若冬天觉得手脚冰冷的女性多穿衣服，别总是搞下半身失踪，若是感觉常年累月的手脚冰冷，建议到内分泌科、心血管科、风湿免疫科查查是否有相应系统或器官的病变。

经常有患者过来的咨询，“我怀不上，是不是宫寒？”虽然，医生一再解释，怀孕与宫寒无关。有些患者竟然不高兴了！？结果一查，精子质量为0，与“宫寒”没有半毛钱关系。后来对男方进行治疗，精子质量上来了，很快就怀上了宝宝。

在实际生活上，其实很多夫妻双方有正常性生活但数年怀不上孩子就把病因怪罪在女方的“宫寒”上，认为是女方的子宫太寒冷，不适宜胚胎发育。于是大江南北的寻找各种“驱寒神方”，让女方狂灌各种中草药，扎艾灸......后肝肾器官喝药喝坏了，皮肤被烫伤了，还是没怀上。

若在未避孕的情况下，正常性生活一年及以上未孕者，一定要男女双方一起到医院进行生育能力检查，男方的精液常规，女性的性激素、B超等，哪里该查查哪里，寻找正确的病因，才能对症下药，别总揪着个“宫寒”说事。

小时候想吃冰棍时，总是听到老一辈的人跟我们说，“不要吃太多冰棍，不然宫寒，影响一辈子”，所以说冰冷食物真的会导致宫寒吗？

从解剖学来看，吃下去的食物在人体的线路是：食管—胃—小肠—大肠—大便。

因此，我们吃的任何食物都不会到达子宫，又如何会“宫寒”？而且吃的冰冷食物就算10℃也是经口腔融化成半液体才吞咽下去，这时基本都在0℃，再由食道进一步升温，才到胃里边。在胃里面进行一系列的生物化学反应之后，还要一定的时间才到肠道，排空至肠道的食物的温度基本都在37℃左右，人体的恒定温度。胃在上腹部，靠近产热的器官肝脏，而子宫在下腹部盆腔。胃内的温度并不会影响子宫的温度。

以上表明，吃冰冷的食物并不会引起所谓的“宫寒”。

关于宫寒的谣传就先说到这，希望女性朋友们平时出现身体不舒服，尽早到医院做系统的检查，而不是疑神疑鬼，各种瞎折腾。