相信很多人都知道强直性脊柱炎这种疾病在青少年男性身上的发病率很高，所以这也给孩子的未来带来了隐患，同时也给患者家庭埋上了一层阴影，而且一旦患上很可能就是一辈子的事情，所以，为降低发病率，青少年人群平时应积极做好相关的预防工作，这样才可以更好的杜绝疾病伤害自己。

一、防寒保暖是很需要注意的一件事情，因为强直也属于风湿病，所以这个事情如果没做好的话，那么疾病是无法预防的，因此平时要注意预防范风寒、潮湿等至关重要，尤其是在身体虚弱时。

二、季节更替，天气变化的时候更要做好减衣添衣的措施，尤其是夏冬季的时候，一个潮湿，一个寒冷，所以我们要注意好。

三、青少年学习，工作压力大，久坐，少运动，都令他们成为强直性脊柱炎这种疾病的高发人群。因此要注意合理安排学习时间，科学合理的进行体育锻炼相当重要。

关于青少年要如何预防强直性脊柱炎的方法就为大家介绍到这里了，希望青少年本身要有健康意识，同时家长朋友也要注意监督，可别因为此病而毁了孩子的未来。

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