如果在天气阴晴不定的情况下，大家忽视保暖的话是非常容易引起风湿性关节炎发作的，所以大家在任何一个季节也不可贪凉，要做好相关的保暖措施。尤其是有风湿病史的患者尤其注意，当风湿症状加重的患者可通过一些方式来进行缓解。

一、当关节炎病发严重时，可采取比较缓和和轻柔的手法对患病处关节及周围进行按摩，目的在于有效的活血化瘀，令关节组织处血液流通加速，可以有效减轻疼痛。

二、可采用温水对患处关节进行热疗，用温热水浸泡二十分钟及以上，能让患处不适感有所降低，热疗建议要天天坚持。

三、多活动，活动可以增强关节的灵活性，令粘连组织得到拉伸，产生空隙，缓解关节僵硬，关节活动节奏要舒缓，方式应轻柔。

上面介绍的方法大家都清楚了吧，但是需要大家此方法适合短期内无法去医院治疗的患者。而如果有人长期出现疼痛的话那么就要去医院治疗了，否则随着病情的加重，对于身体的影响也会越来越大。

坐落于上海市长宁区剑河路595号，是一所集骨科临床、预防、康复、保健、中 医治疗骨科医院。上海市社会医疗机构优势专科、 市单位。...