?对于食物本身而言就是中药材，食物和中药并没有**的分界，对于白癜风患者来说，食疗更是对于病情能带来很大的帮助，下面我们就具体来了解一下，哪些食物是对白癜风有利的。

富含色氨酸和络氨酸的食物。色氨酸是5羟色胺的前体物质，富含色氨酸的食物有：小米、南瓜籽、葵花籽、黑芝麻、黄豆等;富含络氨酸的食物有：奶酪、酸奶、巧克力、动物肝脏等。这些食物有利于身体皮肤的黑色素的合成，从而更好的帮助患者的病情得到控制。

n3不饱和脂肪酸的食物。其中海鱼里面富含n3不饱和脂肪酸，是二十碳五烯酸EPA。这是鱼油里的主要成分，具有很好的神经营养作用。富含n3不饱和脂肪酸的食物有：为三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼、鲱鱼和枪鱼等。鱼类品种众多，白癜风患者可能要性的食用哦~

B族维生素的食物。B族维生素向来被认为具有神经营养的作用，是维生素B6、维生素B12和维生素B9叶酸。这些维生素还参与了5羟色胺等神经递质的合成，有助于改善患者的心理健康。富含B族维生素的食物有：动物内脏、瘦肉、豆制品、鱼贝类、坚果类和全谷物类食品等;叶酸则多存在于绿叶蔬菜中。

在此患者朋友在日常生活中要注意科学的饮食调理，注重各种食物的搭配，以**人体足够的营养。但是在食疗的同时也不要忘记治疗，放弃治疗，专业的治疗与食疗是不分医生的，同时兼备才能发挥更好的效果。

福州博润白癜风医院福州博润白癜风研究所位于福州市晋安区连凤路三木花园C区16号，是经卫生部门批准成立的以白癜风为研究和治疗对象的老牌白癜风机构。我院始终坚持以专科优势，施爱心仁术;以品牌沉淀，造...