冬季皮肤干裂、又疼又痒是让许多银屑病患者都头疼的事，除了要对银屑病进行规范治疗之外，涂抹合适的润肤露也可以缓解皮肤干燥的情况，此外患者可以在饮食方面稍加注意，也能有助于皮肤保湿缓解干痒的症状。下面推荐给患者三款食物，希望能帮助您度过干痒的冬季!

1、蜂蜜

蜂蜜能有效的缓解皮肤干燥的症状，还能起到美容养颜的效果，患者可以在早晨晨起后空腹喝一杯温的蜂蜜水，不但能帮助尽快排毒体内的废物，还能补充身体缺乏的葡萄糖、蛋白质及维生素等营养元素，最重要的是缓解皮肤干燥的问题。当然这不是一天两天就能出效果，需要患者坚持才能看到效果。

2、芒果牛奶

芒果具有不错的抗氧化能力，促进血液循环，与牛奶搭配后口感更佳美味。这样的组合既能帮助患者补充充足的蛋白质，还能缓解患者的皮肤干燥问题，是患者下午茶的不错选择。

3、绿豆汤

很多患者可能会有疑问，绿豆汤不是夏季才能喝的吗?其实不然。冬季在我国的北方地区都会有暖气供应，而室内温度升高后随之也会出现空气干燥的情况，这也会加重患者皮肤干燥的情况，而绿豆汤中含有特别保湿的成分和矿物质，既能患者皮肤干燥的情况，还能帮助降低患者体内的火气。因此建议患者在冬季也可以时常来一杯绿豆汤，既能补充体内的水分减轻皮肤干燥的状态，又能改善皮肤色素沉着的问题，让自己的皮肤状态越来越满意。

银屑病导致的皮肤干燥让患者承受了巨大的身心痛苦，冬季的气候更加重了这个病症，患者要想解决篇皮肤干燥的问题，就需要从多方面综合努力，一方面要进行规范治疗银屑病，另一方面需要患者在日常饮食中通过补充水分，健康饮食来缓解皮肤干燥问题，对银屑病进行一个辅助治疗。