每个患者都想及时的恢复自己的健康的身体条件，随着社会的变化，人们对自己的健康也越来越。很多人都喜欢晒太阳，其实有部分白癜风患者也想知道自己能不能晒太阳，适当的晒太阳有利于帮助白癜风的恢复，但是每个人都不需要太心急，大家需要注意适当的太阳照射，能够帮助自己黑素细胞功能的增强，但是如果时间太长，可能会造成皮肤损伤，使病情加重。?

白癜风的患者在日常生活中晒太阳需要注意很多事情，首先我们在晒太阳的时候，光线和白斑的位置**呈垂直的角度，这样效果比较好，但是我们需要注意，不能隔着玻璃去晒，这样紫外线可能无法穿透玻璃，对我们自身的皮肤影响可能不是很大，同时还不能起到增强黑素细胞功能的作用，所以大家需要格外的注意，需要采取正确的晒太阳的方法。

其实我们还需要注意，在晒太阳的时候，大家**3到5天晒一次太阳，不能每天都晒太阳，而且时间也不能太长，这样可能会给皮肤造成一定的损伤，当我们的红斑数量保持之后，**晒太阳晒到皮肤轻度发红为止。如果大家感觉到自己身体不适，那么就要尽量停止晒太阳，防止给皮肤造成更大的损伤，造成白癜风的治疗更加困难。白癜风患者可以适当的晒晒，但是不要暴晒。

温馨：我们应该了解到白癜风的患者是能够晒太阳的，但是一定适度的晒太阳，否则效果可能会适得其反，使病情加重或是白斑逐渐的扩散。同时我们还需要注意自身的预防和日常护理工作，调节自身的免疫力，尽快的远离白癜风。

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