白癜风较常出现在身体裸露部位，人体的皮肤有很多部位是裸露在外面的，如：脸部、手部、颈部等等。这些部位常常受到外界不良刺激引起各种皮肤病，危害影响很大。要想及早的恢复健康除了正规的治疗注意日常的护理也是非常的重要。那么，

**、摄取微量元素，及时补充缺失的元素。白癜风患者可以多吃一些富含微量元素丰富的食物，可以吃些瘦肉、各种动物内脏，以及豆制品、牛奶等食物。

第二、可以适时晒太阳，不要过度暴晒。阳光中的紫外线能帮助患者促进黑色素代谢，所以，适当的照晒阳光，可以对白癜风有一定的治疗作用。但在炎热的夏季，长期受到强烈阳光反而会压制黑色素的代谢，是对白癜风治疗不利的。

第三、调整状态，积极面对。白癜风不是不治之症，但易诊难治，需要一个过程，需认真对待。白癜风患者要良好的心态，平常心积极的面对治疗，消除其他一切不必要的思想顾虑，避免影响神经功能，对白癜风治疗带来阻碍。切勿擅自用药或偏方，避免不当治疗给身体带来巨大的副作用，治疗白癜风疾病一定要及早到专业正规医院。

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