腰肌劳损这种疾病在以往给人的印象是经常出现在老年人身上，但是随着社会的变化，生活方式与工作方式有了很大改变，而这也让不少的年轻人也患上了腰肌劳损，让年轻患者的工作与生活受到了很大的限制。对于年轻的腰肌劳损患者而言，估计都有一个疑问。就是到底什么原因导致自己患上的腰肌劳损，下面我们就来看看介绍。

1、许多年轻人在出现腰部疼痛时，总是保持忍的态度，认为是劳累所致。在出现症状时，有些通过休息症状便可消失，所以如果出现腰部疼痛，一定要及时的上正规的医院去检查。

2、过度的使用腰部及活动过度，都是会引起腰肌劳损的原因。所以很多干体力活的人一定要注意预防了。

3、工作时候不正确的姿势是很重要的一个，久坐时的姿势要是不对的话，或是习惯性姿势不良，那么就会使腰肌长时间处于牵拉状态，腰肌劳损的病因会造成累积性劳损变性，造成软组织疲劳则产生腰部疼痛。

以上就是关于患上腰肌劳损原因的介绍，希望更多的人可以重视起这种疾病，做好相应的预防工作，避免自己出现不必要的困扰。另外，大家若是还有相关疑问没有得到解决，可以我院的专家，专家会尽力为大家解决问题的。

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