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因为痘痘变得不自信该怎么办

大部分在青少年的时候都有被痘痘困扰过吧,轻微的痘痘,随着时间发展,会慢慢消失,但如果痘痘持续严重的话,就不能坐以待毙,一定要尽早到专科医院去就诊.此时一定要慎重.


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要想不被痘痘打扰,平时一定要多加强体育锻炼.只有体质增强了才能有利于促进新陈代谢,不要吃辛辣刺激的食物.平时多喝白开水.每天的饮水量要充足.

平时可多吃一些富含维生素的水果,可多吃黄瓜,具有排毒的功能,是晚上不要熬夜,22点就休息.只有睡眠充足了,皮肤才好,熬夜会造成皮肤暗黄,枯燥,没光泽.更容易出现痘痘问题.

平时跟皮肤有直接接触的衣物,床单,被套,毛巾都要勤洗勤换.洗脸用的洗面奶一定要适合自己肤质的.这样才不伤害肌肤,还有一点就是心态要好,不要老是激动焦虑.每天保持好心情.对身体也好.

是一家皮肤病专科的医院网上提问一对一贴心回答,维护患者的权利给患者一个良好的治疗环境医院在上海有多年治疗皮肤病的经验以治疗青春痘,荨麻疹,扁平疣,皮炎,皮肤过敏检查等,白癜风,牛...

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痘痘的日常护理

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上海江城白癜风医院

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