，在日生活中颈椎病是一种常见的骨科疾病，医生表示，近年来患有颈椎病的患者越来越多，现代化网络时期很多人长时间坐在电脑前长期久坐办公，人们的生活节拍正在逐渐加快，工作也在反映效率。许多办公室白领和一些特殊职业患有颈椎病。颈椎病在我们的日常生活中形成了很多费事，其危害也十分宏大。那么我们如何避免呢？接下来医生给我们解说一下吧：

1.工作习气曾经发现你患有颈椎病。研讨标明，许多易患颈椎病的人是那些长期在办公桌上工作的人，由于他们的脖子总是处于姿态状态。所以颈椎病的病因是你工作的实质。头部和颈部通常沿某个方向旋转并且易于颈椎病。这些职业包括：办公室工作人员，银行职员，教员，计算机操作员，会计师，手术室护士，司机，打字员，刺绣妇女，长期显微镜等。

2.生活中的习气也可能使你患上颈椎病。例如，一些创伤要素和不良习气也可招致颈椎病。有头颈部创伤史的患者易患颈椎病。喜欢高枕头并且有**颈部生硬病史的人容易患颈椎病。此外，在日常生活中躺着看书，看电视和其他不安康姿态的人容易受伤。

3.年龄也是颈椎病的一个要素。 是老人。 颈椎病有内因和外因，其中重要的是年龄效应。 年龄增加，颈椎发作退行性变化，中年和老年人群颈椎病发病率增加。 但是，人们有更多的时机弯曲颈部并患有风寒湿热，颈椎病的发病年龄更年轻。

，看了上述文章置信大家关于颈椎病的病因有所理解了，因而在日常生活中我们要多留意本人的身体，养成良好的生活习气和工作习气也是至关重要的，多锻炼身体加强本身体质，进步本身抵御力和免疫力也是极端关键的，假如您觉得有不适要及时找医生检查治疗，祝读者身体安康，祝患者早日看好！