?白癜风是一种后天性色素脱失的皮肤病，引发原因是皮肤和毛囊内里黑素细胞内络氨酸酶活性降低，导致黑素体合成减慢或者消失，其临床表现为皮肤出现白色斑点或者岛状白色块，极其影响外观，那么呢?一起来看看下文的介绍吧

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1、不可大量摄入维生素C

维生素C虽然常被用于治疗多种疾病，但是大量的维生素C会抑制黑素的成长，其原理是维C能使已形成的多巴醌还原为多巴，从而中断了黑素的生物合成。另一方面，维C会影响肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而使络氨酸酶活性降低，诱发白癜风。所以日常生活中，富含维生素C的食物还是少吃点，如柚子、橙子等。

2、避免皮肤外伤机械性,物理，化学

外伤可以使受伤处的皮肤变白，可能是局部创伤处的神经纤维受损导致，或者是机体处于应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑色的合成代谢。白斑的生成会刺激同形反应的产生。使白斑进一步扩大，产生或者加重白癜风。

3、防止药物的诱发

久服某些药物会产生白斑，如含有磺胺基成分的磺胺、但噻嗪类、甲苯磺丁脲等具有光敏感作用的药物。常用的硫脲、硫脲嘧啶、甲状腺素、肾上腺素、去甲肾上腺素等药物都影响皮肤里面黑色素的合成。

4、避免强光暴晒

在阳光下暴晒，容易引起皮肤炎症，是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。虽然如此，但是白癜风患者还是应该根据季节时间的调整，积极主动、适度的配合日晒。如春、秋、冬中午前后，春末夏初上午傍晚为宜。

温馨：除了上述建议，还需要保持良好健康的心态，以及远离污染的环境等，这些因素也会诱发白癜风。如果不慎有白癜风加重现象，请及时到医院进行诊治。

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