早泄的出现让多少原本“性福”的家庭一下子步入了“冷冻期”，其实早泄的出现并非偶然，如果说男性朋友不注意身体锻炼、乱用壮阳药物或者过度追求性生活频率的话，是很容易会引起早泄的情况出现的。

说起早泄，恐怕是每个男人都避之不及的疾病了，虽然现在有很多方法可以治疗早泄，但是早泄对于患者心理上的打击是非常大的，有些患者即便是**了早泄，心理阴影也没有办法彻底消除，从而影响了患者的心理健康，所以对于早泄这种疾病，**的方法就是预防。而男科专家则各位：

首先对于预防早泄要讲究技巧这个问题，其实是很多男性朋友都知道的，所谓的预防早泄的技巧非常简单，就是做到性生活有规律、夫妻之间建立和谐友好的关系、要注意适当的进行体育锻炼，在预防早泄的时候重要的一个小技巧就是不要乱用壮阳药物，有很多男性朋友为了让性生活时间更加**一些，都有服用壮阳药的习惯，这种习惯不仅仅容易导致早泄，还有可能引起阳痿。

了解了预防早泄的小技巧之后，还需要男性朋友纠正两种错误的认识，**种就是包皮包茎会引起早泄，其实包皮和早泄是没有任何关系的，能够引起早泄出现的只有包茎这一种情况，因此如果说您只属于包皮，可以根据情况考虑是否割除，如果属于包茎的话，则建议**割除，这样可以预防早泄。第二种错误认识就是意念控制射精，这种做法不仅仅不会预防早泄，还会导致前列腺受损，是得不偿失的一种预防早泄方法。

以上就是针对预防早泄也要讲技巧做出的介绍，也帮助各位男性朋友纠正了早泄几个错误认识，希望各位男性朋友对于早泄能够有更多的了解和认识，如果说感觉自己有早泄症状出现的话，**的方法是及时就医，在就医的时候要注意找正规医院，不要找私人医院治疗。

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