治疗白癜风首先你得放下心理压力，要了解白癜风不具有传染性，对身体内脏也没有什么影响。如果是初发病或病程短、面积小者，一般均能**，所以要尽量争取早期治疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易**，而年龄大、病程长、面积大者**较难，因此，争取早期治疗，是**白癜风的一个重要环节。

白癜风患者在平时过程中一定要养成一个良好的睡眠习惯，一定要每天**充足的睡眠时间，充足的睡眠时间，可以让白癜风患者保持良好的体力和脑力。充足的睡眠时间，有利于促进大脑和皮肤整个的一个休息。皮肤在休息过程中有利于促进皮肤药物的吸收和促进皮肤病变的衰退。

白癜风患者一定要穿着注意。在出门过程中，白癜风患者尽量穿长袖，这样可以减少外界环境对皮肤的直接刺激。同时少量的衣物可以减少外界环境对于皮肤，尤其是光照的刺激。太阳光的刺激对于皮肤来说非常的敏感，尤其对于白癜风患者来说，紫外线对于皮肤的伤害非常的大。

后要注意的就是，白癜风患者在平时过程中不要使用过多的化妆品。大多的化妆品都是非常有害的化学物质的集合，所以一定要减少对于化学化妆品的使用。同时一定要注意日常生活的清洁，一定要勤洗澡，勤换衣物。以上就是经常能够用的到的一些好的护理方法，而且我们在平时生活中，也需要多了解一些相关的知识，这样在终的治疗中，才会有好的效果。

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