白癜风这种病在生活中是很常见的，属于慢性皮肤疾病的一种，而且病情的顽固，**率低治疗时间又长，得了白癜风的患者需要几个月，甚至几年的治疗才可以**，所以说除了药物治疗之外，也需要注意做好日常的护理工作，尤其是要多注意日常的饮食健康，这样才能够帮助白癜风更快的**。那么，

白癜风正确的饮食方法

1.导致白癜风发病的主要原因也跟患者皮肤的微量元素和矿物质缺乏有很大的关系，而皮肤所需的微量元素以及矿物质，都是从日常所吃的各类食物中获取的，所以说日常的饮食健康对于白癜风的恢复就的重要。白癜风患者治疗期间应该保持清淡的饮食习惯，不能吃辛辣刺激热性大的食物，防止病情加重。

2.患者在使用药物治疗白癜风期间，也可以多吃一些富含丰富矿物质的食物辅助治疗，比如说瘦肉，动物肝脏，鸡蛋，鸭蛋，牛奶，花生，黑芝麻，核桃，绿豆，黄豆，木耳，还带，茄子，萝卜等等，这些食物都有助于白癜风的**。还有一些黑色的食物，和含有黑色素的食物也可以多吃点。

3.白癜风患者除了要多吃一些对于皮肤恢复有益的食物之外，也需要注意不能吃辛辣刺激热性大的食物，也不能吃含维生素c丰富的食物。比如说西红柿，柚子，柠檬，草莓，山楂，樱桃，猕猴桃，海鲜，辣椒，狗肉，牛肉，羊肉，柑橘等都不要吃，这些食物会加速皮肤黑色素的流失，使白癜风症状更加严重。

温馨：一般来说白癜风患者的饮食习惯应该以清淡的，容易消化的食物为主，保持多样化的饮食规律，不能挑食不能节食，合理均衡地摄取各种皮肤所需要的营养成分，同时也需要调整好个人的精神状态，不要有太大的精神压力，保持皮肤的清洁卫生，加强身体的锻炼增强体质，只要在这几个方面注意的好，就可以帮助白癜风更快**，恢复健康的生活。

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