得了白癜风，不仅仅会给患者的容貌带来一定的影响，也会间接的给患者的心理造成一定的压力。难看的白斑会给患者的正常生活及工作都造成严重的危害，让患者受到他人歧视，嫌弃的目光，受到不公平的对待。所以要想完全杜绝这些危害，我们就要做好白癜风的预防工作，时刻警惕疾病的发生。那么呢？长春华山皮肤病医院的专家为大家解答。

白癜风是一种由于黑色素缺失而引起的皮肤疾病，所以一切有碍黑色素合成，及破坏黑色素的因素，都是要尽量避免的。

饮食是预防白癜风必不可少的一部分，患者应少食用刺激性较大的食物，同时要忌烟酒，只要在日常生活中注意自身保养，增强免疫力，白癜风的预防也是很容易的。

现在的化学物品大多含有对人体有害的物质。这些化学物质对黑色素的危害是很严重的，要注意酚类化合物，大家要避免直接接触这些化学物品。

在生活中，不小心磨破皮肤，也可能导致白癜风发生，保护好自己，尽量减少皮肤的破损，洗澡时也不要太过用力的搓揉皮肤。

暴晒对皮肤黑色素的合成是不利的，大家都知道，阳光里含有紫外线，长时间处与紫外线的环境中，就会加速黑色素的分解，并产生对皮肤有害的毒素，所以，防止暴晒对皮肤的伤害，做好防晒措施，避免白癜风的发生。

良好的心态对于预防和治疗白癜风是非常重要的。我们在生活中应保持良好的情绪，避免情绪的大幅度波动，学会排解心中的不良情绪，学会倾诉，不要讲烦心的事憋在心里太久。

长春华山皮肤病医院专家温馨：大家在生活中，一定要警惕白癜风的出没，做好疾病相关的预防工作，养成良好的生活习惯，让白癜风无机可乘。

是在东北正式成立的一家以白癜风疾病为对象的大型专业诊疗机构。自成立以来，在各级相关领导的大力关怀与支持下，在区域白癜风的预防、检查、医 疗、科研、教育等方面均取得了综合性的发展。...