强直性脊柱炎发生之后我们不仅仅需要寻找治疗之法，因为它是慢性疾病，所以比治疗更加重要的工作就是恢复和保健，因为单纯的治疗对病情的缓解肯定是作用非常慢的，为了能够更好的恢复治疗，那么具体强制性脊柱炎如何恢复保健的呢。

强直性脊柱炎患者在患病期间应对自身病情疼痛的性质和部位应有所了解，并要留意，同时要学会通过生活中的一些交流其感兴趣的事或播放轻音乐等来转移注意力。。

患者在患病期间要注意好疾病的日常饮食，在日常生活中应给予一定的高蛋白、高维生素、富含钙质和铁质易消化的饮食,如肉类、鱼类、牛奶及新鲜蔬菜、水果等,禁食辛辣油腻食物，以免引起腹泻,加重病情。

患者在患病期间还可以多一些运动帮助关节的恢复，游泳就是很适合的，因为它是一项全身性的运动，可以让全身的关节都能动起来。

通过文章的内容我们可以了解到，治疗强直性脊柱炎疾病一定要坚持恢复保健，在治疗疾病的同时可以很好的进行身体上的调节，形成一个非常良好的生活作息习惯，这样一来在治病的同时，让身体状态变得越来越好，体质增强了，疾病治疗自然就变得轻而易举，希望广大患者都能够学习运用起来。

坐落于上海市长宁区剑河路595号，是一所集骨科临床、预防、康复、保健、中 医治疗骨科医院。上海市社会医疗机构优势专科、 市单位。...