患上了白癜风的患者总是特别的担心自己的病情加重，的确白癜风患者如果不注意治疗，或者光治疗不注意自己的日常生活都会导致白癜风的加重，那么除了治疗以外，白癜风还应该怎么样才能防止白癜风病情的加重呢？让我们一起了解一下吧。

保持愉快的心情是避免白癜风病情加重应该做到的，建议应该放松心情，积极主动的配合医生的治疗，压抑沉闷的心情是导致白癜风病情加重的一个原因，建议可以适当的进行户外运动，适当的晒太阳，帮助黑色素的形成。

外伤也是到吃白癜风病情加重的一个原因，比如说创伤，阳光晒伤、冻伤等，都应该注意表面，如果发现受伤以后应该及时的进行处理，及时进行处理也是能有效的避免白癜风的扩散的。

白癜风患者还应该注意自己的衣着，建议不要穿有可能引起过敏和刺激的衣服，避免因为衣服的摩擦导致白癜风病情的加重，应该注意保持白癜风患处的干净和清爽，好穿着宽松，透气性好的衣服。

适当的补充微量元素也是避免白癜风病情加重的一个办法哦。