白癜风相信大家都了解，是一种比较常见有顽固的皮肤病，治疗的过程比较漫长，而且**率还高，发病比较广泛。患者在治疗的时候需要有耐心和毅力，同时在日常生活中还需要做好相关的护理工作。那么平时该怎么护理白癜风呢?下面我们来看看的介绍吧。

注意对皮肤应额外保护：穿衣服要宽松，不要穿紧身的衣服。好纯棉的衣服，还要经常更换清洗。要避免皮肤出现外伤，有白斑的位置不要用力的揉搓，不要长时间在太阳下暴晒，会让白斑扩散。有白癜风的部位要注意不要用刺激性比较大的香皂去清洗，用普通清水清洗就可以了。

饮食规范，注意饮食：不论患上哪种疾病，有需要忌口一些食物。如果饮食控制好，病情可以得到控制，如果饮食上面不注意，有可以会让白癜风更加严重。白癜风患者要少吃海鲜，海鲜属于发物，患者吃了大量的发物以后，会导致白癜风越来越严重。

患者平时可以多吃一些见过，核桃、花生、杏仁都是不错的，这些食物里面有丰富的维生素E，对白癜风的恢复有一定的帮助。还需要注意辛辣刺激的食物一定不要吃，容易导致皮肤瘙痒，加重白癜风扩散。

保持好的心情，生活要有规律，情绪不要太激动，这样对病情不利，生活作息要规律，不要熬夜，**充足的睡眠。

以上就是医生关于白癜风患者的护理常识，有白癜风的患者一定要仔细。白癜风虽然顽固，但也不是不治之症，只要坚持治疗，养成一个好的生活习惯和饮食习惯就能够有效的得到控制。每天都要保持一个好的心情，对病情恢复也有帮助。

重庆华肤白癜风研究所是一家经卫生部门批准成立的专业治疗白癜风的医院，也是重庆市仅有的经过国家工商管理总局注册审批的®品牌皮肤病医院，同时也是西南地区大型白癜风研究所，多年来一直致力于白...