你还在觉得腰椎病是老年人的专病吗?那你可就错了，有越来多的年轻人也加入了这个行列，其中很多都是办公室上班族。那么办公室?具体的原因我们还是请专家给大家做深入讲解吧看完下文您就该知道哪些因素容易诱发腰椎病了。

办公室上班族的职业特点决定了他们要长时间坐着工作，一坐就是一整天，等到下班的时候起来会发现哪里都不舒服，因此办公室上班族应当经常站起来活动活动，不要老保持一个坐姿。

其他职业的人会在短时间内不断地更换姿势，不会一直保持一个姿势不动。大部分人都会在一个小时或者两个小时之间会有一个转换动作，比方说医生，不会老坐在一个地方，他会动一动，转换一下身体的姿势，就不会有患腰椎病的可能了。

每个人在平时工作中都应当使身体保持一个正确的姿势，而且在上班期间我们需要一些小活动来帮助我们缓解肌肉疲劳，加速血液循环，如果老在一种不良的姿势下支撑我们的头的话，颈椎病就会不请自来。

其实也就是他们经常保持一个坐姿，因此大家在平时应当注意做好预防，工作一段时间后活动活动，这样就可以把腰椎病拒之门外了。不过如果您已经发现自己的腰椎部位不舒服的话，就要去医院进行科学的检查了，来帮助确诊。

坐落于上海市长宁区剑河路595号，是一所集骨科临床、预防、康复、保健、中 医治疗骨科医院。上海市社会医疗机构优势专科、 市单位。...