我怕的夏天又到了，我患有白癜风已经两年了，由于我发现的比较及时，去医院治疗控制住了，现在主要是只要预防好不要让白癜风**就行了，那么夏季该如何预防白癜风呢。

白癜风患者在夏日炎炎的天气一定要避免不要让太阳直射到，好的办法就是尽量不要在太阳当头照的时候外出，如果真的必须外出的话，一定要做好防晒以免得被太阳晒伤导致患者病情加重，因为白癜风患者本身皮肤就很敏感，一被晒伤就会有白斑扩散的危险。

白癜风患者要合理的安排自己的饮食，辛辣的、刺激性的、过咸的、腌制的白癜风患者都不要食用，饮食上越是清淡越好，这样才能加强患者的身体免疫力，以防止白癜风的**。

白癜风患者一定要保持情绪的稳定，因为焦躁不安、大怒等等负面的情绪会让患者失去生理平衡，导致患者的病情加重的，为了预防患者的病情**或者是加重，情绪的稳定是必须的。

夏天可能不可避免又碰上太阳天需要出门的时候，这个时候患者是一定要做好防止自己被晒到、被晒伤的准备的。