“减肥”在现时代这个社会以成为一个无处不在的词语，更是成为不少女性一生的任务，胖的想减肥，瘦的想要更瘦，减肥有很多方法：积极的锻炼，有氧运动，饮食合理安排三餐，但是不少女性会为了一劳永逸不想运动，而选择过度节食，减肥药，来达到减肥的效果。

其实不知道的是错误的“减肥”会给身体带来种种的危害：节食减肥，会患上厌食症；更加需要警惕的是过度节食、长期节食很容易导致体内营养缺失、微量元素缺乏容易导致皮肤中黑色素细胞生成不足，进而诱发白癜风。

白癜风是由于色素失脱引起的，而其中的黑色素合成必须有酪氨酸与酪氨酸酶两种物质。酪氨酸的来源有两种途径：一是从食物中摄取，经胃肠消化吸收人体；一是由体内某些氨基酸转化而来。酪氨酸酶虽然在细胞内合成，但其活性又与铜、锌等金属元素有关，而这些金属也是从各种食物中摄取的和生活中的饮食是恰恰相关的。

如果采取激素类的药物进行减肥，那么更加会影响到皮肤的正常代谢，导致皮肤病变而引起白癜风。

美，固然重要，但是要选择健康的美才是最重要的，因此建议各位广大女性朋友们，日常要注意科学的减肥，合理膳食，注意均衡的补充身体内的各种物质，这样才是**的减肥方式。

如果不幸得了白癜风越早治疗效果越好，应尽早接受正规专业的医院治疗。改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，注意合理的饮食，早日恢复健康，正确的减肥才能拥有一个令自己满意的身材。