?：白癜风不光要进行科学的诊断和规范的治疗，还要做好日常的护理工作，尤其是饮食方面，今天我们就来科普一下，有关于白癜风的饮食常识，?

1、有些水果可以诱发白癜风

夏季是水果大量上市的季节，甚至有不少年轻的女性把水果当饭吃。很多人可能都觉得水果是健康食物，却不知道有些水果吃多了可以诱发白癜风。

2、不建议吃的水果：含维生素C丰富的水果尽量少吃，比如番茄、橘子、橙子、芦柑、草莓、猕猴桃等。施主任解释说，这是因为维生素C对酪氨酸酶的代谢有抑制作用，而酪氨酸酶是黑色素形成过程中非常重要的一种酶。

3、可以吃的水果：但是施主任同时也指出，并不是所有的水果都不能吃，比如香蕉、荔枝、甘蔗、无花果等水果就可以吃，而且这些水果还有助于黑色素形成。尤其是香蕉富含酪氨酸，对于黑色素的形成有帮助。

4、有助于黑色素形成的食物：除了水果之外，还有一些有助于黑色素形成的食物也可以适当多吃一些，比如黑豆、黑芝麻、豆制品、蘑菇、生葵花籽、核桃、瘦肉、动物肝脏和肾脏等，都有利于黑色素恢复。有说，有人用黑豆加茴香水煮成茴香豆，经常食用对白癜风的康复有帮助。

5、微量元素跟白癜风也有关系

施主任介绍说，微量元素铜、锌对白癜风的康复是有益的。研究发现，铜离子是酪氨酸酶代谢过程中非常重要的一种离子。白癜风患者日常饮食中，可以适当增加一些富含微量元素铜的食物。

6、贝壳类海鲜有助于白癜风修复

传统观点认为，海鲜是发物，很多疾病患者都不能吃海鲜。实际上，海鲜是可以吃的，尤其是蛤蜊、蛏子等贝壳类海鲜。有研究显示，贝壳类海鲜会分泌一些蛋白肽，蛋白肽有抗氧化作用，有助于缓解氧化应激、还原细胞功能，可促进白癜风的修复。还有一些研究显示，贝壳类会分泌一些激素，有助于黑色素细胞的代谢和合成。所以，海鲜可以吃，尤其是贝壳类海鲜，有些中医师也贝壳类入药治疗白癜风。

?以上就是对相关问题做出的简单介绍，专家温馨：生病就要及时就医，并且要做好日常的护理，忌食辛辣刺激性食物，多吃有助于黑色素合成的食物，保持乐观积极的心态，祝早日康复。

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