子宫肌瘤是常见的妇女良性肿瘤，那么子宫肌瘤预防方法有哪些？曾经患上子宫肌瘤并且经过手术的女性应该如何预防子宫肌瘤**呢？

镇江现代俪人医院妇科专家介绍：

1、提高自身抵抗力。提高自身身体素质，加强身体锻炼，才能够增加自身的抵抗力。

2、注意确保饮食的均衡，要合理进食。**微量元素摄取充足，同时不吃或少吃高脂肪食物，避免某些激素的释放重新诱发子宫肌瘤**。

3、不滥用激素类药物。避免受到雌激素的长期过度刺激，也不要过多的吃一些营养补品。

4、保持身心愉悦。因为积极乐观的心态有助于维持性激素平稳，因为激素分泌会受到高级神经中枢的影响，如果内分泌失调，就可能诱发肌瘤。

5、做好日常避孕工作。因为很多时候在剔除了肌瘤后，如果不注意避孕节育的话，往往也会有一些看不见的小的肌瘤**。而且妊娠能够使肌瘤发展的更快，所以应该注意减少妊娠次数，注意做好避孕工作。

镇江现代俪人医院专家表示：若有查出患有子宫肌瘤，建议尽快到正规医院进行就医，避免长时间不治疗产生并发症。

那么治疗子宫肌瘤一家正规的医院是一种保障，我镇江现代俪人医院，镇江现代俪人医院为市医院，按照医保收费标准，费用平价，，同时还是镇江二级甲等医院，专注妇科疾病，是一所专业的妇科医院，治疗妇科疾病更专业。

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