?白癜风的预防非常重要，因为它的可恶之处就是在人体的皮肤表面，尤其出现在面部;这样话会使人的自尊心大打折扣，会给患者的生活、工作或人际交往带为诸多不便。所以做好白癜风的预防很重要，那么，?

1、环境因素：有资料显示，环境因素和白癜风的发生也有一定的关系。如果长时间暴露在强光下，受紫外线辐射，易诱发白癜风，经我们临床中，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以**。所以长时间户外活动应尽量避免阳光的直射。

2、注意外伤感染：外伤感染也导致了很多患者出现白癜风，如外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展，所以，在生活中出现外伤务必要及时处理，以免诱发白癜风。

3、有害物的接触：接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，对人体直接构成伤害，易引发白癜风。所以经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。在此房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后**通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风。

4、精神因素：某些刺激性精神因素也会导致白癜风的发生，如焦虑、紧张、不愉快等消极的生活事件等使得人们心理压力变大，从而导致机体内分泌失调，免疫功能紊乱而发病。所以患者在日常生活中**保持一个越快的心情。适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

5、自身免疫力下降：人体免疫应答反应是较复杂的生理病理过程，通常情况下，免疫能力降低，易引发白癜风。而且白癜风患者的抵抗力是相当低的，患者在疾病全预后的很长一段时间里，免疫力才会有所恢复。所以日常应坚持身体锻炼，增强自身免疫。

?白癜风的预防要做到早发现、早治疗。以便早日控制病情。并采用科学的方法预防白癜风的发生，情绪平静，保持乐观的精神状态，对疾病的康复有一定的效果。如果发现白癜风及时到正规医院进行检查确诊，然后针对发病诱因制定个性化的治疗方案，积极配合医生治疗可以取得较好效果，同时加强日常防护，尽快把病**

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