失眠指的是人体无法保持一个稳定的睡眠状态或者无法入睡，从而导致人体出现睡眠不足的情况。患者睡眠质量差，睡眠时间不足等情况，从而导致第二天的生活受到一定的影响，也可以被确定为失眠。失眠问题在我国的成人中已经日益严重了，所以我国已经开始对失眠展...[详情]
生活中可能导致人体失眠的原因很多，例如忧思过重、饮食过饱、情绪不定等，当然还有比较常见的精神类疾病，都是可能导致失眠问题出现的。此时除了及时和医生沟通，缓解入睡困难问题以外，患者在生活中还应该注意调整自己的生活习惯，确保正常入睡。[详情]
现在的生活节奏比较快，对于一些上班族来说，由于工作和生活上的原因，导致心理压力逐渐增加，平时也形成失眠现象，很多人平时经常吃一些油腻辛辣的食物，不仅会增加肝脏的负担，还会增加人体的压力，从而影响睡眠质量，然而，长期失眠很容易导致身体器官不能...[详情]
每天晚上都很难入睡，当他们睡着的时候，他们会在凌晨3、4点莫名其妙地醒来，迫使疲惫的身体继续工作，让大脑持续处于紧张状态，终导致白天精力萎缩，无法全心全意地工作和学习。[详情]
其实抑郁症有很多的症状表现，比如黑夜里一个人独自哭泣、体重飞速变化、对任何事情都不感兴趣、等等，这些症状的出现必须要出现两周以上才能算是抑郁症，如果你出现了请立刻去医院进行检查治疗，切莫耽误治疗，任何疾病都是早期治疗康复的快。[详情]
说道抑郁症相信大家并不陌生，现实生活中有很多这样的人，甚至有的人还会因此结束自己的生命，造成不可逆转的损害，相信大家对抑郁症的了解，可能就只有一个就是患上抑郁症的人，情绪会非常的低落，整天会不开心，那么抑郁症真的是简简单单的整天情绪低落吗?...[详情]
随着社会的不断发展，我们的生活水平也在不断的提高，生活中的压力也就自然而然的越来越大了，生活的快节奏让很多人很难适应，在这种情况下，人的身体和身心都长期处于一种高压以及超负荷的状态中，不仅身体很容易受到损害，其实人的精神也会很容易出现萎靡，...[详情]
在当今社会，由于人们的生活压力都普遍较大，患上心理疾病的人也越来越多。很多人可能会因为经常不开心而怀疑自己患上了“抑郁症”，要知道抑郁症属于一种心理疾病，而患上抑郁症的人在患病前几乎都有一段时间的抑郁倾向。在这个阶段人们通常会不够重视，从而...[详情]
