我们大家都知道白癜风，而且白癜风的患病部位比较广泛，面部、四肢和身体的各个部位都有可能长有白斑。但如果日常中做好护理工作的话，就可以有效的预防白癜风疾病。那么，日常护理该注意些什么呢？

一、因病只因

找到白癜风发病的原因，根本上治疗发病原因，尽早疾病的康复。

二、食物禁忌

维生素含量高的食物少吃或不吃，对过酸、过辣的也是少量的食用，多吃含矿物质及酪氨酸的食物。

三、放松心态正确认知

认知此病坦然处之，放松自己的心态。不因疾病变成因病致郁等情况。

四、保护皮肤谨防外伤

衣服宽松，化纤及毛制品不宜贴身穿用，内衣、内裤、胸罩不宜过紧，避免皮肤摩擦。

五、加强锻炼提高免疫力

白癜风患者要注意锻炼，提高自体免疫力。避免感冒等疾病。

六、太阳照射要适量

白癜风患者不能暴晒，但可以适量晒太阳也会对疾病有帮助的。昆明复美白癜风专科提醒秋冬春季照射阳光选择在中午前后，时间可以稍微延迟一些，夏季照射要选择上午、傍晚为好，若想中午照射要在有隔离室内照射，以减少阳光对皮肤的损伤。

青岛市北银康医院温馨提示：在日常生活中，大家要多做好防护工作，保持愉悦的心情，合理的饮食，远离白癜风。