众所周知，白癜风是一种色素脱失性的皮肤病，很多患者经过多次治疗，然而病情却反**复，总是不见好。患者会因病情**而导致抑郁焦虑，极大地影响生活质量。白癜风的**通常需要诱因，常见诱因有精神压力大、免疫力下降、内分泌紊乱、外伤、感染等。所以白癜风患者除了要尽早的前往正规的医院进行治疗外，自己的衣食住行也要注意。下面呢，一起来看看研究所专家给出的吧。

衣物质地不应太过粗糙，否则易引起皮肤磨损的衣物也应避免，因为白癜风好发于受摩擦较多的部位。

不宜穿着颜色过深：为了避免对皮肤的刺激，一些颜色过深或者包含有多种染料的衣物尽量不要穿。

不主张经常穿戴橡胶手套：某些化学物质与白癜风的发病有关，例如酚类化合物制品。在日常生活、工作中接触比较频繁的有：塑料、橡胶、洗衣粉等化合物质。白癜风在日常生活中应当注意。

禁食烟、酒，少食刺激性食物如：辣椒，海鲜鱼，虾，螃蟹，羊肉，狗肉，香菜，洋葱，大蒜，韭菜。少吃富含维生素C丰富的食物，如鲜橙、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓，杨梅，西红柿，酸性苹果，木瓜，菠萝，芒果，鲜枣，酸奶等含维生素C丰富的酸性食物。

多食含酪氨酸酶和含微量元素的矿物质食物：瘦肉，牛肉，动物肝脏如：猪肝，乌鸡，兔肉，各种豆制品黄豆、扁豆，青豆等，黑米，黑芝麻，黑木耳，葡萄干以及坚果类食品核桃，花生，腰果，松子扇贝，田螺等贝类食品。

住所应该避免喧嚣：过于喧嚷的场所，严重扰乱白癜风患者的精神，长期处于此种环境，白癜风患者的精神压力过大、情绪烦躁，会造成神经系统紊乱和身心过渡疲惫，对白癜风患者的康复造成不利影响。

适量光照的地方：阳光具有消毒杀菌的作用，能够被阳光照射的房屋，通常都会很干爽，而且空气中的细菌量也会比较少，减少对白癜风患者敏感肌肤的伤害。

外出旅游避免阳光暴晒：有部分白癜风患者认为到户外运动，进行日光浴会有助于白癜风的病情，但是如果长时间的阳光暴晒，不但不利于病情恢复，还会加重白癜风病情。尤其是面部白癜风患者，面部是部位，面部白癜风对形象影响大，因此面部白癜风患者更要注意防晒。

注意安全，避免外伤：患者在外出游玩时，要注意安全，避免外伤，以免出现白癜风的同形反应。白癜风的同形反应是白癜风患者外观正常皮肤在收到切割、划伤、烫伤、外伤等情况后出现的脱色斑。

检查，精确诊断：白癜风的病情复杂，白斑消失不代表病情好了，因此白癜风治疗须有原则。正所谓“七分治三分养”，先治而后养，白癜风康复主要还是靠治疗。在临床上必须确认分型、分类、分性、分期的诊疗模式，针对个体制定个性化的治疗方案，进行全方位多角度的治疗才能达到有效康复。而治疗白癜风，**步就是要做检查，只有找到引发白癜风的真正原因，专家才能制定适合患者的治疗方案，彻底**疾病。白癜风患者**次就诊时，**去专业医院检查。这样可以少走许多弯路，有利于尽快明确诊断，同时也能节省不少检查费用。

科学方案，对症实施：目前治疗白癜风的方法有很多，但并不是每一种治疗方法都是适合自己的。每一个白癜风患者的病因、病情、体质都有所不同，因此没有哪一种方法能**所有类型的白癜风，治疗白癜风，必须在做检查后，由医生为您制定对症方案。

研究所专家温馨：治疗白癜风一般都需要一定的过程，甚至是一个较长的治疗过程才可以终将病情控制，达到**白癜风的目的。白癜风患者在治疗时一定要与医生进行交流，并且与医生积极配合，以**状态接受治疗，以取得事半功倍的效果。

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