成都无痛人流术后要注意饮食吗？女性在准备人流术前，不仅是需要做好物质基础的准备，还要做好一定的心理准备。女性在术前六小时要禁食，三小时前禁水，要洗个澡但千万不要感冒了。

1、**优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其要补充足够的铁质，以防贫血。可以多吃些鸡肉、猪瘦 肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等。

2、无痛人流后身体比较虚弱，容易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素c 、维生素b1、维生素b2。因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维食物也有利于保持大便通畅，防止便秘。

3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

4、不要吃生冷的食物和饲料，尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、 活血、寒凉性食物。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加人流后 出血量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

5、饮食调理：饮食既要讲究营养，又要容易消化吸收，还要符合女性个人的口味，以增加食欲。补养的时间以半月为宜，如果平时她的体质比较差、这次失血多，可适当延长补养时间。

成都天府妇科医院温馨：女性在做完人流术后，一定要做好护理措施等，防止感染等发生。日常生活中还要做一饮食，不吃辛辣刺激等食物，注意补血等。希望以上所述内容对女性朋友能够有所帮助，祝您生活愉快！

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