阳痿对于男人来说可以说是很污辱的词汇，这直接影响一个男人的形象。而且现在女性对性方面的要求都比较高，这方面不好的话是很容易导致分手的。哪几类人容易患上阳痿呢?

作息不规律者

经常熬夜工作的男人容易患上阳痿。晚间尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男人只有在夜间充分休息，才能够补充阳气。

频繁饮酒者

酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男人容易患上前列腺炎。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此，饮酒频繁，应酬不断的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁。

烟瘾过重的男人

香烟中含有大量尼古丁，尼古丁进入人体后，直接刺激阴茎的交感神经，产生很多肾上腺素和去甲肾上腺素，从而令阴茎海绵体内的平滑肌收缩，血流量降低，让阴茎无法充血，进而导致男人阳痿。

缺乏锻炼者，强健的体魄能有效的预防多种疾病的发生，如果体质不好性生活中也是坚持不了多久的。

这都是生活中常见的不良陋习，所以说无论是哪种疾病，都是平时对自身的疏忽造成的。所以可见良好的生活习惯、饮食习惯对身体的重要性。

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