无锡嘉士恒信医院仇学文专家指出，?无论是膀胱结石严重患者，还是膀胱结石轻微患者，或是未患者，预防其**、恶化、或是发生，首先都应从饮食上着手。

一、膀胱结石饮食适宜：

1、饮食宜清淡、低蛋白、低脂肪为主。

2、可食沙参淮山鲤鱼粥：鲤鱼250克，淮山30克，北沙参30克，白米50克。常法煲粥，调味食。

3、饮食应多样化，富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽;新鲜水果，如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。

4、养成多饮水的习惯，一般每天应饮水15002000毫升为好，还可饮果汁、淡茶及其他饮料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等。

二、膀胱结石饮食：

1、**不要喝酒、浓茶、浓咖啡。

2、患有本病的患者饮食中应禁食含胆固醇高的动物肝脏、肾脏、脑、海虾、蛤蟹等。

3、少食含草酸、钙高的食品，如菠菜、油菜、海带、核桃甜菜、巧克力、代乳粉、芝麻酱、腌带鱼等。

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