荨麻疹是一种常见的皮肤病，由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出，那么，荨麻疹要注意什么呢？相信这是很多患者都不了解的问题，为了帮助更多的患者早日走出疾病的困扰，下面我们就来一起了解一下吧。
1、多休息，勿疲累，适度地运动。
2、多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群，或是B群中的B6。
3、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。
4、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹**。
5、尽有可能少去抓：一般人对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还有可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺过敏原，反而会更恶化。
6、尽有可能少热敷：有些人会用热敷止痒，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热能够导致血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有有可能造成荨麻疹。
后大家，如果你怀疑自己患有荨麻疹，请及时到医院就诊检查，因为荨麻疹这也是一种非常复杂的疾病，过敏原数不胜数，而病症的种类也异常丰富，如果盲目用药或是选用一些偏方，这是不科学的，希望患者朋友们要谨慎。
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