面对早泄许多患者虽然及时去医院接受治疗，但反**作得特点让人难以接受，对付男科疾病，以下四个自我疗法要是不错得。

1、意境转移法

性交得时候男子可以停止性幻想，分神去想一些其他得事情，这样可以有效的减少性冲动，等到妻子快要高潮得时候再将意境移回现实、得抽插，让自己与妻子一同达到性高潮，避免出现早泄。

2、放松提气法

在性交得过程中，需要放松全身的肌肉，是肛门及足趾的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作要缓慢进行，同时将气提至喉咙，进行闭气，憋气的动作，然后慢慢的呼气，一定要放慢速度，这种方法不仅仅可以用于性冲动过强引起的过早射精，而且这种方法对于病理性的早泄也具有非常好的。

3、断续做爱

在快要达到高潮的时候停止阴茎的抽动，片刻后在重新进行抽动，这样一起一落的交替进行的做爱方式对于女性来说有刺激性，但是注意在阴茎停止抽动的时候一定要做与做爱相关的动作，比如亲吻妻子的性敏感点，使得妻子与自己一同达到性高潮。

4、特殊姿势法

性交的时候除了阴茎与阴道的接触外，不要让身体的其它地方进行接触，比如女方跪臀位，男方膝市位的后进式，或则是女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式女方在床上，男方在床下。这些体位都有助于减轻对男性的性刺激，使得男性维持性交的时间长一些，另外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也对于治疗早泄非常有帮助

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