民间常言：“吃什么补什么”，所以患有白癜风，就应该多吃黑色？像是黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣。噢！还有酱油，反正只要是黑色多多益善？乍一听，好像有点道理，但又觉得哪里不对，有点纠结。，对此，国内着名白癜风专家、研究所的专家郑克宏给出了明确答案：“吃黑变黑“的说法，毫无根据！

白斑从何来？其实关键在“黑素母细胞”

好好的皮肤，怎么说白就白了一块？对于白癜风患者而言，直接原因是表皮黑色素脱失！而真正原因在于体内“黑素母细胞”无法正常激活。

医学研究表明：表皮黑素细胞的根本来源黑素母细胞，活性不足或者“休眠”，就无法启动后续一系列的黑色素生成机制，造成表皮黑色素脱失，形成“白斑”。

食物的色素构成复杂，黑色食物的颜色和人类的色素结构完全不同，彼此之间不能互相转化

所以进食深色、黑色食物，对于治疗白癜风是没有意义的，还需从发病根源，即激活黑素母细胞着手，才能彻底**白癜风。

但！有些东西吃了确实会“染黑”，也要防

虽然，吃黑色食物不会让皮肤变黑，但是，有些东西“吃”了确实会“染黑”皮肤。比如芹菜、香菜、芒果等一些极易感光食物，会显着增加皮肤对紫外线的敏感性，一般正常食用，无需担心。

但若大量使用后，经日光照射易产生斑点或脸色发黄，伤皮肤，且对治疗白斑无任何作用，日常生活需注意。

有白斑，到底哪些该吃，哪些不该吃

各地饮食习惯差异甚大，迄今为止没有发现食物和白癜风的明显关系。在饮食方面，研究所的专家郑克宏建议患者，不要喝酒、吃辛辣刺激食物，不要暴饮暴食，其他没有忌口的，建议平衡各种营养对人体各方面是有益处。。

当然，对某些食物过敏，以及某些食物中的成分与所用药物起反应，降低药物的吸收和功效则另当别论。

患有白癜风，饮食及日常护理是一方面，重要的还是及时找正规专业医院接受治疗，激活体内休眠的“黑素母细胞”，让黑色素源源不断自然生成，恢复健康皮肤！

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