造成毛囊炎的因素有很多，自身的体质，工作的环境、饮食上等多方面都有着很大关系。这种疾病会使患者在皮肤上感觉到很痒难以接受，还会出现疼痛的现象。严重的影响到患者的正常生活。在生活中要积极的治疗以外。毛囊炎吃什么食物好呢?下面就大家一起来一下经验。
毛囊炎吃什么好
1、首先要注意酒类及酸、辣等刺激性食物，如啤酒、白酒、火锅、干锅、酸菜鱼、柠檬等等，此类食物都会刺激皮肤组织，延缓毛囊炎的治疗过程，使治疗过程中反**作。
2、其次毛囊炎治疗后反**作者平时应多吃新鲜的蔬菜、水果，增加维生素的补充，如白菜、西红柿、萝卜、苹果、梨、葡萄、香蕉等，这些食物都可以补充皮肤所需的营养物质，从而有益于毛囊炎疾病的治疗。
3、少吃油腻和含糖量较高的食物，如油炸食品、油煎食品、月饼、巧克力、蛋糕食品等，这类食物都不易于肠道消化，从而影响肠道通畅，影响皮肤组织新陈代谢，不易于毛囊炎的治疗。
4、**多吃清淡的食物，如杂粮、小麦、玉米、豆类食品，也可以多吃汤类食物，这类食物都比较易于肠道消化，对皮肤的调理都有促进作用，对毛囊炎的治疗也是有帮助的。
三步治疗毛囊炎
**步：高纯度红蓝光照射
功效：灭菌消炎，激活细胞活性
优势：杀死患处病菌，为新生细胞提供一个适合的环境，促进胶原蛋白的生成，修复损坏肌肤，增强皮肤细胞防御力。
第二步：中药薰蒸药浴
功效：消炎去脂，改善患处毛囊
优势：可调节式中药薰蒸机，采用微电脑控制的中医理疗仪器，蒸煮中药直接作用于皮肤，激活皮肤细胞活性，提高免疫力。
第三步：中药内服调理
功效：改善体质，调节微循环
优势：根据患者不同的体质，调配相应中药进行调理，改善人体免疫力，促进毛囊健康生长，增强毛囊抵御病菌的能力，从而终**毛囊炎并杜绝**。
医院专家为我们介绍了"毛囊炎说我饮食护理”所以要在日常生活中，我们要尽量少吃或者不吃辛辣刺激性食物，不吃含糖量过高的食物或者饮品，多吃富含维生素的新鲜蔬果。
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