斑秃会给患者带来较大的痛苦，心理上的痛楚更是苦不堪言。患者四处问药，其急切心情可以理解。不过，斑秃患者应采取正规治疗措施，同时在生活中多注意一些必要的事项，治疗与防范相结合，双管齐下，才能告别斑秃。下面贵阳金肤康皮肤病专科的医生就为大家。

1、生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑;同时应**充足的睡眠，忌疲劳过度。

2、斑秃患者头皮忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。根据我们长期的实验表明，洗发水中的强碱性物质对毛囊有极大的损害作用，可加速毛囊的萎缩。

3、饮食中避免和忌食下列食物：烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物肥肉、油炸食品。忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

如果你还有不清楚的地方，可以进行询问。

贵阳皮肤病医院坐落于贵阳市南明区玉厂路205号，是经国家卫计委批准设立的贵州现存老品牌、大规模的皮肤专科医院，是贵阳市人力资源社会保障局核准的拥有医保资质的机构。也是目前贵州唯...