大蒜是具有刺激性的，用了以后会出现接触性皮炎的症状，建议你避免用大蒜。治疗皮肤病应该到医院治疗，不要随意使用偏方，避免造成更大的伤害。

色斑的预防护理

1、防晒是祛斑关键。夏天的紫外线强，如果不能有效防晒，深层的色斑就会浮到真皮或表皮。这也是为什么有的人一到夏天就会长斑的原因。因此，出门前一定要做好防晒工作，防晒霜是必不可少的，在购买太阳镜和阳伞时也要主要认清防晒标志。

2、平时使用化妆品时，一定要避免用含铅、汞、碱、酸的护肤品，否则容易形成色素沉淀，形成色斑，给皮肤带来不可逆转的伤害。

3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4、**均衡的营养，避免食用色素含量高的食物、饮料，如已形成习惯，可考虑食用一些代用品，用糖果等帮助戒烟;用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。

5、要充分补水，每天至少要喝8杯水。多摄取维生素C含量高的美白食物及水果。

6、保持愉快的心情，缓解心理压力。

7、雀斑部位保持清洁，还要**每天有充足的睡眠时间。

8、不要常喝咖啡、茶，不要吃酱油、羊肉、牛肉、鸡肉、姜、西芹、海鲜，禁烟酒等刺激性的食物，注意千万不可吃发酵类的食物，以免引起过敏或发炎。如果您是过敏体质，祛斑时须向，以便医生调整使用防过敏的方式祛斑。

9、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔通畅，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之祛斑护理工作。

我们平时要注意劳逸结合，一定不可以过于劳累。在我们的日常生活里，要及时补充水分，必要时也要做好相关的皮肤保养措施，这样才会对我们的健康起到了一个非常良好的作用。

位于交通便利的西四环，建筑面积15000平方米，共设病床200张，医疗设施齐全，是一所“中西医结合”皮肤病医院，国家医院、城乡居民医院。 “华医”...