龟头炎是很容易发生的一种男性泌尿生殖系统疾病，其他疾病的影响，不良生活习惯等都是可以诱发龟头炎的，那么，龟头炎的保健方法都有什么呢，日常生活中哪些良好的习惯有助于龟头炎的**呢，来看看上饶惠民医院医生 是怎么说的吧。

上饶惠民医院医生 说，不少的包皮龟头炎患者的炎症与卫生、饮食、性生活习惯等有关，日常生活中龟头炎的保健方法有：

1.急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏，以免引起更加严重的感染。

2.注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

3.夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

4.避免不洁性生活，洁身自好，如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。

哪些生活细节起到龟头炎的保健效果呢，保持个人清洁卫生，保持规律的生活习惯等这些都是有效龟头炎的保健措施，上饶惠民医院医生 建议男性朋友保持健康的生活习惯，一旦发现疾病征兆及时去正规医院就诊。

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