慢跑是可以预防中枢神经的兴奋，调节大脑皮质和内脏协调性，有益于延缓集体衰老过程。所以白癜风患者应该多做一些慢跑运动。因为它不受时间，地点的限制，但一定要注意不要摔倒，导致皮肤摔伤。

如果没有长跑习惯的朋友可以慢慢的练，用八分钟以上的时间跑完一千六百米，以后再逐渐加度。为了减少疲劳，建议穿质量好的运动鞋，跑时尽量脚跟先着地，并自己熟悉的平坦的场地进行。它可以促进骨骼和营养的代谢，还可以预防骨质疏松症，也有助于白癜风的康复。

慢跑还能使我们出大量的汗，汗还可以带走我们身体内的毒素，减少患癌的可能性;也能防止高中枢神经的兴奋性，调节大脑皮质与内脏功能的协调性，有益于延缓集体衰老过程。所以说白癜风患者也应该多参加一些慢跑运动，有利于疾病的恢复。

首先，为了减少患者的疲劳，慢跑尽量要穿质量好、弹性好的运动鞋，跑步时尽量脚跟先着地，且自己熟悉且平坦的场地进行运动。

山东尹秀莲医师从医近40年，为数万名白癜风患者摆脱了困扰。接受过尹秀莲医生治疗过的人都称赞她。但尹秀莲医生却说：“能够帮助有需要的患者，是作为医生的本分。”多年的从医经验使她深受，省内许多医生遇到儿童白癜风方面的难题，都会请教尹秀莲医生，而经她手治疗的患儿，都不会失望而归。

尹秀莲作为的首席医生，是“多源祛白法”研发的中坚力量。在这项研究成果推出之后，尹秀莲医生非常激动地说，“这项成果必然标志着白癜风治疗的新时代已经来临，必将给广大白癜风患者带来健康般的皮肤。”

山东宋静医师以扎实的医学功底，丰富的实践经验，在白癜风行业供职多年，治疗大面积白癜风是她的强项。在年复一年的临床实践中，宋静医生的诊疗经验与技术愈发纯熟。她指出，大面积白癜风并非无法治疗，只要抓住疾病根源，对症下药，哪怕白癜风面积达90%的患者也有病愈希望。

在临床研究中，宋静医师对多源祛白**方法有着自己独到的见解，根据患者病情，一人一方针对性治疗，采用“氯化氙308准分子激光”、“红氧4R自血促黑术”等疗法，帮助许多被别的医生判了“死刑”的大面积白癜风患者走向光明，受到社会各界的好评。

位于济南市天桥区堤口路143号地铁2号线益康路站B出口，是一所白癜风诊疗医院，为白癜风患者健康服务。 针对白癜风患者发病特点，患者提供诊疗。医院坚持以患者为中心...