夏天发生的很多疾病可能都是和我们的身体受到寒冷有关，受寒和受凉都是会引起大病的，风湿病就是一个典型的例子，尤其是患上此病后，在夏天满头大汗的时候不能吹空调，不能吹风扇，所以在寒冷的冬天，更是风湿病患者的痛苦之日，患者一定要吃些能够增加身体阳气的温性食物。下面就请专家为大家介绍风湿病患者在冬天应该多吃什么食物。

1、中医强调秋冬进补，此时进食滋补的食品可得到更好的吸收和利用，患者在冬季可多吃兔肉、牛肉、羊肉等以补充气血。

2、鸡肉虽然没有羊肉那么强的补阳气和壮阳的功效，但鸡肉性平味甘对于身体有滋养的效果，所以多吃鸡肉能够缓缓地增强免疫力，这是没有副作用的恢复之法，也是让身体循序渐进恢复的食物。

3、当归是常用的补血药材，有活血养血补血的作用，生姜则能解表发汗、温中散寒，前两者配以温补的羊肉，可起到驱寒温中补气血的作用，对于气血两亏女性身体的恢复也很有帮助。

上面对风湿病的饮食要求介绍就为大家介绍到这里了，这几样食物在冬天吃是非常好的，冬天要多吃牛羊肉，牛羊肉含有脂肪，能够给身体提供热量，而且羊肉有壮阳补肾气的功效，对于保持身体温度较有效，更好的避免疾病的出现。

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