保护皮肤有很多方法，但洗澡却是不可缺少的方法。白癜风患者要勤洗澡，这样能清除皮肤表面的污垢，保持皮肤表面的正常呼吸。那么，白癜风患者如何洗澡比较好呢?下面我们一起来看看吧！

白癜风患者如何洗澡比较好？

1以热水为主，水温不宜过高

白癜风患者洗澡时应该以热水为主，但水温也不宜过高，一般情况患者感觉到稍微有点烫即可，这样的水温大概在40度左右。洗澡对白癜风患者来说重要的功能就是促进血液循环，这样有利于营养物质被顺利地输送到皮肤处，加快白斑的消退。如果用冷水洗澡，就会使血管收缩，不利于血液循环的进行，而且用热水洗澡能够达到缓解疲劳，放松身心的作用。

2洗澡次数应该合理

经常洗澡是对人们皮肤有好处的，现在社会上的空气并不是很好，每次都很有可能会带着病毒回家。一般在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。而白癜风患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。

3不可过度挠抓皮损

在洗澡的过程中，不可过度搔抓皮损，也不可使用浴巾等用力搓擦。凡是因为过度搔抓或搓擦等，使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退，如果用力过大造成外伤，还可能导致同形反应。

4洗完澡后注意保暖

洗完澡后要注意保暖，避免感冒的发生。不少人在洗完澡后没做好保暖工作，或者在头发很湿的情况下，还到室外吹冷风，结果导致感冒。感冒对白癜风患者来说，可能会成为导致病情加重的凶手。

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