白癜风是一种比较常见的色素脱失，小到刚出生的婴儿大到古稀老人都有可能发病白斑的出现打乱了很多人的正常生活，尤其是白斑长在比较显眼的部位，没有办法遮掩，令患者十分困惑。患者除了积极接受治疗外，也要做好相应的配合工作，以下几个，患者记得不要触碰

1、避免情绪过度起伏

不良的负面情绪或神紧张都是白癜风诱发因素之一， 患者要尽量控制住自己的情绪，避免忧心忡忡、害怕焦虑、寝食难安、压力山大等情绪，心理问题严重的患者要接受心理辅导、心理。否则容易诱发白癜风或加重白斑的扩散。

2、饮食要均衡，辛辣不能吃

白癜风患者生活中饮食要均衡，不但要吃多种谷物和粗粮，还要多吃新颖水果和蔬菜，留意少油、低盐、无糖，操控主饭量，忌食辛辣食物，戒烟戒酒等。注意白癜风饮食，该忌口就忌口，要养成良好的饮食习惯。

3、避免紫外线长时间照射

白癜风患者皮肤对紫外线照射的抵御能力较弱，是由于患者皮肤中的黑素细胞功能紊乱，抑制了黑色素的合成，使皮肤中缺乏黑色素。长时间接受紫外线照射，容易刺激皮肤，使白斑扩散、严重。

4、避免皮肤受损

外伤是诱发白癜风的因素之一，外伤假如不注意防护，肌体气血不和，感染后皮肤容易形成白斑。患者要避免烧伤、烫伤等皮肤受损的情况，保护皮肤，不让细菌有机会侵袭。

白癜风患者除了以上4点外，还需注意不能长期熬夜、穿衣不能太紧等，要养成良好的作息习惯，保持积极向上的心态对抗“白魔”，接受科学治疗的同时结合患者自身的辅助治疗，争取早日

是一所集、预防、分诊为一体的省二级白癜风专科医院，也是贵州省白癜风化治疗医院。治疗白癜风，，医院专病专治，在治疗各种白癜风方面有着丰富的经验及良好的，在...