无精症是男性不育疾病中的一种，试想一个男的如果没有孕育下一代的能力，那么对他的打击是巨大的，所以一旦患上无精症，一定要及时的到正规医院接受治疗，下面我们看一下无精症患者的日常注意事项？

1、戒烟戒酒。精子虽然数量庞大但同时却也是非常脆弱的，生活中很多因素都会直接杀伤或者杀死精子，尤其是对于长期抽烟喝酒的男性来说，烟中的有害物质以及酒精都直接会影响到精子的质量，所以应尽量远离烟酒。

2、饮食均衡。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等元素是非常利于精子成长的，锌元素是男人不可或缺的一种微量元素，所以男性不仅仅要吃肉，还应该多吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果，以补充身体所需的营养元素。

3、放松心情。精神压力过大也对精子的成长造成负面的影响，所以男性必须要学会释放的放松自己，时刻保持良好积极的心态，这样对于无精症的预防才能起到良好的作用。

4、合理治疗。当男性发现精子质量有异常的时候千万不要擅自误服补药，应在医生的指导下合理治疗。适宜手术的患者应进行手术治疗，适宜药物治疗的患者应坚持服药。