胎动是胎儿生命的征象，胎动能反映胎儿在妈妈肚子里安危状况，是胎儿健康的晴雨表。胎动规律性的突然改变，可能表示胎儿遇到了危险，如胎儿宫内缺氧。因此，孕妇自数胎动是自我监测胎儿安危的一个重要手段。

胎动指的是胎儿在准妈妈子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始准妈妈可以开始明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁等动作，就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。总而言之，胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。

不同阶段的怀孕期胎动的情况会不一样，随着胎儿增长，胎动一般在30周和32周的时候为明显。在20周的时候平均胎动的次数约为200次，在32周时则增加为375次，每日的胎动次数可能介于100700之间。正常胎动频繁的时候是夜晚睡觉前、吃饭以后、洗澡的时候、对着肚子说话的时候、听音乐的时候等。

有时候胎动频繁可能是因为胎儿出现缺氧情况，如果胎儿宫内缺氧情况加重的话，胎动会逐渐衰弱，这时就是胎儿危险的先兆了，必须要采取相应的抢救措施。

胎动明显的时候是怀孕第30周和32周，这些时间胎动频繁都是比较正常的。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。一般连续胎动只能记作1次，要间隔5分钟以上的才能记作第二次。正常明显胎动1小时会35次以上，12小时明显胎动次数为3040次以上。

但因为胎儿之间个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。所以准妈妈们不用太担心胎动频繁。

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