在很多人看来，出现早泄大多都是一些中年，或者老年男性会面对的问题，可实际上临床表现，现在越来越多的年轻人，同样受到早泄问题的困扰。

一般认为，适度的手淫能缓解未婚青年的性压力，使得性压力有效释放，是一种无害的性发泄方式。有的患者没有手淫习惯，也会得顽固性早泄，有的人有过手淫，可能射精时间也正常。所以，适度的手淫一般不认为是早泄的诱因。

在男科门诊前来就诊的人群中，很大一部分是年轻人，有很多是新婚夫妇，对于这一类人群，可能是性技巧缺乏，对于性的期望值过高等等，觉得自己出现了早泄的症状，对于新婚者，千万不要给自己扣上早泄的帽子，性的交往时需要磨合的，需要时间调整的，只有沟通双方的磨合和沟通，才能达到双方的性和谐。

另外，对于年轻人，如果有过量的手淫，对于射精反射可能有些不利的影响。当然，手淫会不会导致早泄，目前并没有科学依据支持。一般认为，适度的手淫能缓解未婚青年的性压力，使得性压力有效释放，是一种无害的性发泄方式。有的患者没有手淫习惯，也会得顽固性早泄，有的人有过手淫，可能射精时间也正常。所以，适度的手淫一般不认为是早泄的诱因。

但是，凡事弛张有度，如果过度的手淫、频繁的长期的手淫还是会对射精产生不利的影响的。一是心理的影响，由于传统文化的影响，很多未婚者老是手淫后有“后悔感”，甚至“负罪感”，二是躯体的影响，**手淫、频繁过度手淫，容易使得精囊、前列腺等部位充血，使得射精反射的建立“易化”，时间久了，容易导致射精潜伏期短。这是对于很多婚前手淫者，由于习惯了手淫的刺激方式，结婚后，反而不容易适应阴道的性交方式，导致不射精或过早射精，这些在临床上都很常见。

因此，对于这些年轻人，是频繁手淫的年轻人，**控制好手淫的节奏和频次，以免对未来的生活造成不良的影响。另外，不良的生活习惯，如长期久坐、熬夜、酗酒、吸烟等都会损害男性整体的性功能，也包括射精功能，导致早泄等射精障碍。

男性出现早泄，很多时候和自己不良的生活习惯，是会存在很大联系的，比如不注重生殖健康保健，手淫过度等等现象，都可能会导致早泄的发生，所以希望男性朋友都应该注重，让自己远离早泄。

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