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大家都知道,栗子属于性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效,是一种很多人都喜欢补养治病的上等果品。那么问题来了!白癜风患者可以吃板栗吗?下面呢,来看看专家是怎么说的。
专家郑克宏表示,适量的吃还是可以的!
吃板栗有哪些好处?
栗子防治心血管疾病
板栗具有干果之王的美誉,这是因为板栗之中含有大量人体所需要的多种营养素,例如淀粉、蛋白质以及脂肪、维生素等等的含量是非常客观的。可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病,有益于人体健康。
栗子益气补脾,健胃厚肠
栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用,常吃从而有效预防白癜风。专家,将板栗和粳米一起熬粥,这样制作而成的板栗粥,能够有效的治疗一些患者由于脾胃虚寒所引起的慢性腹泻情况,一些老年人的消化不良情况也能够得到很好的缓解。
栗子强筋健骨,延缓衰老
中医方面认为板栗性温,服用之后能够起到强身壮骨的作用。如果是一些腰膝酸软的情况,服用板栗之后能够有效的令身体恢复健康。栗子中含有的维生素,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能,降低骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等不适症状的出现,是一种抗衰老,是老年白癜风患者的一种保健果品。另外,栗子所含的矿物质也很,对于缺乏各种营养的白癜风患者,也是很不错的。
缓解口腔溃疡
栗子含有核黄素,如果孩子患有小儿口舌生疮、大人患有口腔溃疡等等毛病,那么适量的生吃一些板栗能够很好的缓解病情。
吃栗子应该注意什么?
1、脾胃虚寒者,不宜生吃栗子,应该煨食、炒食,也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝;
2、患血症者,如吐血、便血等,宜生吃栗子;3、因其含碳水化合物较多,糖尿病人吃栗子应适可而止;
3、产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子。
专家,白癜风患者一定要注意日常护理,并且要均衡饮食,争取早日康复!
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