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上海看皮肤科哪个医院好_如何避免换季皮肤过敏

皮肤问题一年四季都有,而在现在春季常出现的就是皮肤过敏,所以我们在这个季节到来之后应该注意护理,避免这种情况的发生,下面我们一起来看看具体该如何去做。

春季护肤与平时护肤没什么太大的差别,但是要格外注意这“三不”原则,有三件事情不能去碰,这样才能在换季的时候有个好气色。

不要过度清洁

皮肤爱出油或者是比较干燥的人,会比较习惯每天洗很多次脸,认为这样能够控油补水,实际上,洗不干净和“洗得太干净”都容易产生皮肤问题。

懂点护肤常识妹纸都知道脸上有一层角质层,它本身会因为新陈代谢而自然脱落,但是在这个过程中,肉眼看不到它脱落的过程。洗脸,能够帮助老化的角质层及时脱落,促进皮肤新陈代谢。如果频繁使用强力清洁洗面奶、或者频繁用清水洗脸,那也会破坏皮肤角质层。

一般来说,不管你是什么肤质,**温和型洁面乳,并且用低于30℃的水温洗脸,洗完之后不要用干毛巾猛搓,而是用毛巾轻轻按压把水吸一吸。

不要过度护肤

过度护肤指的是,叠加使用太多护肤品,或者护肤程序太复杂。比如刚敷完补水面膜又敷晚安面膜睡觉、去完角质不按摩面部皮肤等等。过度护肤在无形中增加了肌肤的压力,让皮肤闷住,容易变成敏感肌肤。

一般来说,基础护理就是需要补水,基本的水、乳、霜和精华就能够满足基本护理了,使用这些东西时,也要根据肤质换成适合自己用的产品,偶尔敷个面膜就好,不要随便乱搭配使用。

不要忽视防晒

很多皮肤问题都和紫外线有关,比如色斑、肤色黄、晒黑、起皱纹。紫外线对于皮肤的伤害比较大,能够透过所有的东西,而且不是只有晴天才有紫外线,白天都有紫外线。春天的阳光虽然不刺眼,也不容易晒伤,但是容易让人被晒黑,因为这时候你既不涂防晒霜也不打伞,自然而然“沐浴阳光”而变黑。

需要注意的是,不同肤质的防晒产品也是不一样的。干性皮肤适合滋润型带有补水功效的产品;油性皮肤适合渗透力较强清爽型的产品;敏感性适合使用药妆、或者是无添加防腐剂和酒精的防晒霜,这类产品更适合。

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